Teinture mère de Passiflore - Stress, sommeil et sevrage
Intérêts thérapeutiques de la teinture mère de passiflore
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Effet anxiolytique et calmant : la passiflore est connue pour son action relaxante qui aide à réduire l’anxiété et le stress, sans créer de dépendance. Elle est souvent recommandée pour calmer l’agitation mentale et émotionnelle.
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Amélioration du sommeil : en cas d’insomnie ou de difficulté à s’endormir, la passiflore peut être très utile pour induire un sommeil plus paisible. Contrairement aux somnifères conventionnels, elle favorise un sommeil naturel sans provoquer de somnolence excessive au réveil.
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Soulagement des spasmes nerveux et musculaires : la passiflore est également utilisée pour soulager les tensions nerveuses et certains spasmes musculaires, ce qui en fait une option pour des douleurs nerveuses ou des crampes légères liées au stress.
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Aide dans les sevrages : en raison de ses propriétés calmantes, la passiflore est parfois utilisée pour aider dans les sevrages (alcool, tabac, anxiolytiques) afin de réduire les symptômes d'anxiété et d'agitation.
Conseils d’utilisation
Adulte : 15 gouttes matin et soir directement sous la langue ou diluées dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre espacé des repas.
Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de fenêtre thérapeutique.
Thérapeutes et médecins conseillent généralement un minimum de 2 mois de cure.
Même si les symptômes disparaissent rapidement, il est préférable de faire la cure jusqu’à la fin pour rétablir durablement l’équilibre de l’organisme.
Précautions d’emploi
Bien que la passiflore soit généralement bien tolérée, certaines précautions sont à prendre :
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Grossesse et allaitement : la passiflore est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement, car elle peut agir sur le système nerveux et hormonal.
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Interaction avec les sédatifs et les antidépresseurs : en raison de son effet calmant, la passiflore peut potentialiser l’effet des médicaments sédatifs, anxiolytiques, ou antidépresseurs. Il est préférable de l’éviter en combinaison avec ces traitements, sauf avis médical.
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Conduite et vigilance : bien que la passiflore soit un sédatif léger, elle peut réduire la vigilance. Il est recommandé de l’éviter avant de conduire ou d’utiliser des machines nécessitant une attention soutenue.
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Personnes souffrant de troubles du foie : l’utilisation prolongée peut surcharger le foie. Une utilisation prolongée nécessite un suivi médical, surtout pour les personnes présentant des troubles hépatiques.
composition - flacon de 50 mL
Alcool de grain bio (sans gluten), Eau de source peu minéralisée, Passiflore fraîche bio 3% (Passiflora incarnata / caerula).
Alc. 19% Vol
Solution dynamisée à la main
bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.